優しいお粥さん

June 11th. 2021

ハワイアンデトックス3日目で

すっかり体もマインドもスッキリされたことと思います


しっかりおやすみできた胃腸を

びっくりさせないように

デトックス明けは、お粥からスタートしましょ


朝はいつもの通り、オーガニックフルーツとスーパーフードのスムージー

お昼は、消化の良いかぼちゃ粥にしてみました

自家製の塩麹で味を整えて

お味も胃腸にも優しく、栄養満点のお粥さん💜


3日間デトックス終わってすぐに

暴飲暴食は禁物ですよ〜!


ハワイアンデトックス

詳細は、こちらです。

https://www.mstylehawaii.com/hawaiian-detox


古来ハワイアンが健康療法として行なっていたハワイアンデトックスとは???

https://www.mstylehawaii.com/hawaiian-detox

3回の閲覧0件のコメント

最新記事

すべて表示

Day 3.

Day 2.